糖質管理 美肌 1000円以下インナーケア ダイエットサポート

と言いながらも、　ちょっと糖尿病のお話も。。。

糖尿病と言うのは、
生活習慣の乱れから　肥満の人に糖尿病が多いというのも事実。

でも、日本人はアメリカ人に比べて肥満の人の割合は10分の1.なんだけど、
割合的で言うと　日本人の方が多いんですって。

糖尿病の原因は、遺伝的素因＋生活習慣の乱れ。

日本人は　糖尿病になりやすい遺伝素因を持っていると・・・

遺伝的素因なんて言われたら、どうしようもないし、
親とかにいるなら　せめて糖尿病が出てこないように
食生活に気をつけるようにしないと・・・。

ちょっとショックな話ですよねぇ




大豆は“畑の肉”と言われるほど　たんぱく質がたっぷり入っていて、
アミノ酸バランスも優れているんです。

天然の甘さがあって美味しいのに、糖質は100gでたったの5.9g



糖質制限のみならず、
女性ホルモンのエストロゲンと同じ働きをする　イソフラボンも豊富。

スーパー発芽大豆のイソフラボンは　普通に売っている大豆の水煮の約2.9倍

これも見逃せない

積極的に生活に取り入れたい食材ですよね>



スーパー発芽大豆は100％北海道産の大豆。
契約農家で作られていて、大豆自体が安心・安全。

さらに、蒸している事で　水煮より栄養価も高いんですよ。



食器の大きさは直径14cmで　写真の量は50ｇ。
50ｇって結構多いから　5人家族のうちで作る煮物とかに入れるにも
ちょうどいい量なんです。



スーパー発芽大豆は　もうすでに蒸してある状態なので
袋から出して　そのままパクパクと食べられちゃいます

大豆はカラダにいいと分かっていても、ふやかして・・・煮て・・・と言うのが面倒。

スーパー発芽大豆なら　普段の料理にちょい足しできていいですよ



マカロニサラダとかに入れると　味のアクセントにもなって
とっても美味しいですよ～

うちなんか、料理にスーパー発芽大豆を入れると
みんな　ポツポツと大豆を拾って食べているようで、早い者勝ち状態

スーパー発芽大豆自体が甘くて美味しい

薄味にして作ると　さらに大豆の甘みを感じる事ができて
カラダにもいいですよ～。

お試しセット　100ｇ1袋と50ｇ4袋で1,000円（税込）送料無料。

うちの冷蔵庫には、
365日　納豆とお豆腐が入っているほど、家族全員大豆好き。

あっ　そうそう、安いからもやしも。。。

大豆は　美容・健康にいいからなんだけどね

すぐ食べられる大豆がスーパーにも売っているけど、
水煮なので、栄養価も違うし、
意外とお高いんですよねぇ。。。



賞味期限は４か月くらいあるので、まとめて買っても大丈夫

定期購入にすると　100g入りの方で　1袋200円前後。



お試しセットを購入すると300円クーポンつき

これもお得でしょ～う

このスーパー発芽大豆は　美味しくて手軽で本当にいい

血糖値が下がった、
毎食20粒食べて　60代の人で10kgのダイエットに成功した、
肌がつるつるになった・・・と言う口コミも

糖尿病のみならず、
健康・美容に　スーパー発芽大豆はいいですよ


だいずデイズ楽天市場店