季節がら、UVケアが気になり出しましたよねぇ。

今日はUVケアのお話。

まずUVとは、ウルトラ バイオレット レイの略称で紫外線の事。

紫外線を浴びた肌は 肌を防御しようとしてメラニン色素を作り出すのです。

このできてしまったメラニン色素は 肌の再生の時に肌の奥の方からどんどん押し出されて、肌の表面から角質となって排出されるのですが、その肌の再生がうまくいかなくなって肌の奥に残り、シミとなってしまうのです。

また、紫外線は肌の奥の真皮まで入り込んで、肌のうるおいやキメに関わっているコラーゲンを傷つけてしまう事も。

こんな風に傷ついた肌は シワ・たるみの原因になっているのです。

紫外線と暑さ・まぶしさは無関係で、曇りであっても たっぷりの紫外線があると言う事も忘れてはいけません。

晴れの日を10とすると 曇りの日で6くらいの紫外線は出ているのです。

紫外線は1年中出ているのですが、3月になると紫外線の量は増え始めていますので、UVケアを本格的に行なうようにしましょうね。


紫外線には、A波とB波があり、どちらも肌の老化の原因になるので両方とも防ぐ事が肝心です。

A波は肌の奥の真皮にまで入り込んで肌の老化を促進してしまいます。

紫外線カットを示す数値としては、PAと言うA波をカットする指数で表します。

PA+はやや効果がある
PA++は効果がある
PA+++は非常に効果がある
とされる数値になります。

UVケア商品を購入する時はPA値も気にしてみてください。

B波はエネルギーがとても強くB波を浴びて 肌が赤くヒリヒリする状態になるまでの時間を表しています。

表示としてはSPA値で、SPA10とは 何もつけていない状態の皮膚が赤くなるまでの時間が約10倍に伸ばせると言った意味になります。

SPA値が高ければ高いほど 肌が赤くなる時間が伸ばせると言った事になります。


しかし、このPA・SPAは実証上の数値で、肌に塗る量が 日頃私たちが普通に肌に塗っている量よりも多くなっているので、UVケアを塗っているから大丈夫・・・と過剰に頼りすぎるのは禁物です。

1日に1度だけ塗るのではなく、2~3時間おきに塗る事をおすすめします。


もう1つ、UVケアとして配合されている成分のお話です。

紫外線吸収剤紫外線散乱剤と言うのがあります。

紫外線吸収剤は、肌の上で化学反応を起こし、紫外線の影響を和らげる効果があります。

しかしながら、この紫外線吸収剤には肌にとって刺激となる場合があるので、毎日使用するには注意が必要です。

*パルソールA・メギゾリルSX・桂皮酸・オキシベンジンなど

UVケア商品で、この紫外線吸収剤を使っていない物を“ノンケミカル” “紫外線吸収剤フリー”と表記しているのも、肌への刺激を考えて書かれているのです。

塗った後も肌が白くならない、使い心地としてサラッとしている、と言う点から 使いやすくてローション・ジェル・スプレーの商品に含まれている事が多いです。


もう1つの紫外線散乱剤は、金属を酸化させて作られた粉や細かい粘土質の粉などが使われています。

*酸化亜鉛・酸化チタン・酸化セリウム・カリオン・タルクなど


特徴としては、紫外線散乱剤を使った商品は肌が白くなってしまうのです。

そのため メイク下地などに使いにくいのですが、肌の事を考えると 紫外線吸収剤より肌に刺激がないので購入する時にチェックしてみて下さい。


UVケアの基本的な情報としてはこんな感じですかねぇ。
知っているのと知らないのでは ケアの方法も違ってくると思います。

紫外線を浴び続けると 今だけでなく将来的にも肌への影響があるので“ついうっかり”なんて事がないように、UVケアを行なうように心掛けた方がいいですね。


おすすめのUVケアのレビュー
飲む日焼け止めの飲み方は大丈夫?! 【ホワイトヴェール】口コミ

冬のUVケアでシワ・たるみを作らせない【トゥヴェール ミネラルサンスクリーン】がおすすめ!

肌がキレイに見えて美容成分たっぷりの日焼け止め!ビューティーモール【ダブルフラーレンモイストUVミルク】口コミ

フィット感が良くてシミ・毛穴カバーの100%ミネラルファンデ【オンリーミネラル 薬用ホワイトニングファンデーション】口コミ

簡単に美肌に見える【HANAオーガニック ウェアルーUV】はちょっとそこまでのお買い物に便利♪

簡単にツヤ肌・シミカバーができるリキッドファンデ『アルマード チェルラー モイストファンデーション』

※ファンデーションはSPF50などのUV効果が高いのをピックアップしています。
関連記事
※記事は掲載時の内容になります。
キャンペーンなどは最新情報、または記事内の詳細サイトでご確認ください。



ブログランキングに参加中です。応援クリックをしていただけると嬉しいです♡
にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ
 カテゴリ
 タグ