美容と健康、そしてダイエットのために毎日欠かさず飲んでいるのが青汁

若干アバウトな性格でも、どうせ飲むならちゃんと身体のためになる青汁が良いと思って、厳選して飲んでいます。

ホコニコのこだわり酵素青汁はネーミングのとおり青汁でありながら 加齢で不足している酵素もしっかり取れる青汁で、1つで青汁の良さと酵素を摂り入れる事ができます。

こんな欲張り青汁が、毎月300名 初回購入限定で、30本入りが980円!

コップ1杯が30円ちょっとで青汁が飲めちゃう ビッグチャンスなんですよ(*≧∀≦)φ

こだわり酵素青汁 3

おまけに、139種類も使った植物発酵エキスまで入っていて、普通の食事では摂れない栄養素も取る事ができて、願ったり叶ったりの青汁です。

国産の原料で国内製造だから、品質管理・製造工程での安心感もありますね。

最近は美味しい青汁が多いから、始めて飲む方も 飲めなかったらどうしよう・・・なんて考えなくても良いし、お得に購入できるからガンガン利用しています

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ホコニコ こだわり酵素青汁の特徴

身体にとって大切なミネラル・ビタミン・アミノ酸・酵素を手軽に身体に取り入れる事ができるのが、こだわり酵素青汁です。

こだわり酵素青汁 箱の中

青汁のベースとなる原料で味がずいぶん違ってくるんだけど、こだわり酵素青汁は大麦若葉・明日葉・桑の葉・ケールになっています。

大麦若葉
穂をつける前の大麦の葉の事で、SOD酵素・ビタミンB1・C・E・葉酸や、カルシウム・鉄・亜鉛・カリウム・マグネシウム・胴などのミネラル、アスパラギン酸・アルギニン・アラニンなどのアミノ酸、食物繊維など 栄養価が高いんですね。

青汁が苦くてまずい・・・と言った印象から美味しくて飲みやすいとなったのは、この大麦若葉を使うようになってからで、自然な甘みを持っています。

明日葉
今日葉を摘んでも 明日 葉をつけると言うくらい生命力の強い植物だから 明日葉を名前がついていて、ビタミン・ミネラルが豊富です。

最近の研究では、糖尿病・痴ほう症に効果的と言われていて、地域によっては時期になると直売所で売られているから、普段の食事でも取り入れたい食物です。

桑の葉
カルシウム・ビタミンB1・鉄分が豊富で、リラックスに効果的でチョコレートに含まれているのが有名なGABAや、血糖値の上昇を防いでくれるからダイエット・糖尿病予防に効果的なDNJ(1-デオキシノジリマイシン)も含んでいます。

うちの旦那様は血糖値が高めで糖尿病予備軍だから、桑の葉だけの青汁を飲んでいて、薬ではないけど日々の生活で出来る範囲の努力をしているほどです。

ケール
キャベツの原種で、“妙薬口に苦し”と言うけど苦みのある植物です。

でも、青汁を作ろうと思った人が一番最初に選んだくらい健康に良いビタミン・ミネラル・植物繊維が豊富で、栄養価が高くて野菜の王様と言われるくらいなんですよ

こだわり酵素青汁 2

植物発酵エキス
毎日野菜は350g食べた方が良いと言われています。

でも、実際に野菜中心の食事にしていても 野菜は軽いから食べてるようで食べてないんですよねぇ。

生野菜をそのまま350g食べるのは大変だけど、発酵エキスにしてしまえば、野菜や果物などをギュっと凝縮して取る事ができるからすごく簡単に必要量を摂れます。

こだわり酵素青汁 原材料

穀物酵素
7種類の穀物 大麦・あわ・ひえ・きび・タカキビ・紫黒米・米を麹菌で発酵させた穀物酵素を配合しています。

酵素は50度を超えると壊れてしまうから、高温処理をしていない生きた酵素じゃないと、身体で作られる酵素のサポートにはならないんですね。

酵素の形態によっては熱処理が義務付けられているモノがあるから、高温処理をしていて酵素が活きていないのもあります。

こだわり酵素青汁に配合されている酵素は、身体の中で活発に活動してくれる活きた酵素だから、消化酵素・代謝酵素のサポートができます。

参考記事健康・美容に酵素は必要不可欠!




こだわり酵素青汁の飲み方&飲んだ感想

こだわり酵素青汁 粉末

基本的には1包に対して100~150mlの水に溶いて飲みます。

自然な甘みを感じるくらいで苦みがないから飲みやすいんだけど、それでも苦手を言う方は牛乳・豆乳などに溶いても良いですね。

さらっとした粉末で、溶けていると言うよりは混ざっている感じで、ちょっとそのままにしておくと青汁の粉末が沈殿してきます。

こだわり酵素青汁 コップ入り

青汁オタクで、もうどのくらい青汁を飲んだか分からないほど飲んでいるけど、1・2を争うほど美味しい青汁で、青臭さや苦みがないからお子さんでも好き嫌いなく飲めると思います。

青汁に入っている栄養などは身体に蓄積できないから、毎日続けることが大事です。

青汁を飲むタイミングはいつでも良いけど、飲み忘れがないように朝食時・夕食時など 飲むタイミングを決めておくと良いですね。

何もしなくてもバリバリ健康で毎日楽しく暮らしたいと願っていても、歳とともに身体のパーツは使い古しているからガタが出てきます。

ましても、心臓・肝臓・膵臓などは目に見えて弱っているのが分からないし、親から受け継いだDNAでもともと弱かったりするんですね。

身体はミネラル・ビタミンなどの食事で取った栄養からできていて、意識はしていなくても活力源になっています。

身体をいたわるならば、お腹がいっぱいになれば良いと言うのではなくて、身体が必要な栄養を与えて少しでも元気な身体を維持したいと思っています。

最近は食育を行なっている幼稚園・小学校などもあって、毎日の食が特に見直されていて、社会・生活スタイルの変化などの影響もあるけど、キレやすい子と言うのも食に関係していると言われています。

まずは毎日の食事を充実させたいと思うけど、実際には管理栄養士でもない限り難しいから、簡単に栄養を摂り入れる事ができる青汁は良いですね。

こだわり酵素青汁を飲んで 特別な変化を感じるまでには至らなかったけど、徐々に身体の中では良い方向に向かっているはず。

また、栄養が豊富だから何も食べないダイエットは危険で、身体にとって必要な栄養が取れるこだわり酵素青汁を置き換えダイエットに利用するのも良いと思います。

私も1日置き換えてみたけど、栄養は取れても空腹との戦いになってしまうから、水分で膨らんで満腹感が得られるチアシードとかをプラスすると、栄養も取れる置き換えダイエットになりますね。


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こだわり酵素青汁 1

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ホコニコ 青汁冊子

毎日の健康を考えて、何かを取り入れたいと思っている方
野菜不足だと感じる方
ダイエット中の栄養補助をしたい方


こんな方にこだわり酵素青汁はおすすめですね。

身体の中は余程でなければ悲鳴をあげないけど、疲れ・ストレスなどで内臓も疲れている・・・なんて事もあります。

体力的な事だけじゃなくて、内蔵が疲れていると、元気が出ない・疲れが抜けない。

食事で取りきれない栄養・酵素を摂るのに、手軽で簡単なこだわり酵素は良いと思います


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