以前長年使っていたトースターが壊れて、アイリスオーヤマ コンベクションオーブンを購入した記事にも書いたけど、コンベクションオーブンは安価なのに大活躍しているので、料理がそんなに得意ではない私ですが、こんなのが作れるよって事でご紹介したいと思います。

子供が小さい頃に 子供が嫌いな人参とかを吸って作っていた蒸しパン。

今ではあまり作らなくなってしまったけど、ちょっとしたおやつ さらには健康に良いモノをたっぷり入れて作ってみました。

ひとてまい 蒸しパン 出来上がり

蒸しパンなのに緑がかっているのは、青汁入りだからなんですね。

カラダに良いけど、味が苦手って言う方に 青汁を取る1つの方法として良いですよ
コンベクションオーブン 蒸しパン作り

小麦粉を使って作るのは面倒だから、ベースになっているのはパンケーキミックスで、その中に豆乳・青汁、さらに栄養機能食品のひとてまいもプラスして、サプリのような蒸しパンにしちゃってます

作り方はチョー簡単で、材料を混ぜてコンベクションオーブンに入れるだけ。

紙カップを使えば電子レンジでもできるけど、安価なアルミカップは電子レンジでは使えないから、コンベクションオーブンの方が安上がり。

コンベクションオーブン 蒸しパン作り 1

アルミカップにネタを7~8分目まで入れて、トレーに水をはり、このくらいの大きさと180度で20分くらいです。

竹串とかで刺してみて、ネタがつかなければ中まで火が通っているので大丈夫です。

コンベクションオーブン 蒸しパン作り 2

桑の葉青汁 蒸しパンに

みるみる膨らんできて、あっという間に出来上がり

食物繊維・ビタミン・ミネラルとかも一緒に取れるから、カラダにも良いし、ダイエット中でもカロリー控えめでいいですよ

コンベクションオーブン

ピッピと設定する時代に グルっと回すダイヤル式でアナログ感たっぷりの時間設定。

簡単な機能だから壊れないと言うのもあって、我が家の電子レンジも時間設定がダイヤル式で すでに30年は使っているから 長持ちしそうです。


アイリスオーヤマ コンベクションオーブン
機能たっぷりで 6,280円(税込)送料無料

ちゃんとしたオーブンだと結構なお値段がするけど、コンベクションオーブンでピザも焼けるし、買ってきた揚げ物もカラっとしたまま温められるから 機能はしっかりしていて役に立ってます。


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※記事は掲載時の内容になります。
キャンペーンなどは最新情報、または記事内の詳細サイトでご確認ください。



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