もう何回もご紹介しているスーパー発芽大豆

家族全員大好きで、我が家の定番食材になってます!

大豆はカラダに良いと言うだけじゃなくて、スーパー発芽大豆だからいいんですね。

美味しさと栄養価を追及している大豆なんですよ♪

スーパー発芽大豆 2
プライス

スーパー発芽大豆 3

【スーパー発芽大豆のお試しセット】
スーパー発芽大豆100g 1袋
スーパー発芽大豆50g 4袋

1,000円(税込)送料無料

メール便でポスト投函になっています。
(ポストのサイズによっては入らない場合もあり)




スーパー発芽大豆の特徴

スーパー発芽大豆 原料

・蒸した大豆で栄養価が高い

スーパーなどで見かける すぐに食べられるようになっている大豆は ほとんどが煮た大豆なんですね。

煮た方が加工がしやすいからだと思うけど、煮てしまうと お湯の中に大豆の持っている栄養が逃げてしまいます。

スーパー発芽大豆は 大豆の持っている大事な栄養・うまみをそのまま生かした 蒸した大豆になっています。

大豆に含まれるイソフラボンで言えば、水煮の大豆の約2.9倍。

ブルーディの後は太りやすくなるけどブルーディになる1週間前にイソフラボンを取っていると、太りやすさが軽減されるんですよ

スーパー発芽大豆 1粒

・発芽をさせて栄養価アップ

写真の大豆にポツっと出ているのが発芽部分。

大豆は発芽するために栄養を溜め込んでいて、発芽したところで成長をストップさせるから、大豆に一番栄養があって、大豆のちょっとした苦みもない状態なんですって。

スーパー発芽大豆 栄養

蒸して発芽させたことで、こんなにも栄養価が違うんです!

なかでも ストレス軽減・リラックス効果のある ギャバが多いって言うのは見逃せませんね。

スーパー発芽大豆 栄養価

ギャバはアミノ酸の一種で、1日の摂取目安は 10~50mgだから、スーパー発芽大豆100gに 33mgと言うのはピッタリ!


スーパー発芽大豆 50gと100g

・低糖質で栄養豊富

天然の甘みがたっぷりで美味しいのに、糖質は100gでたったの5.9gしかないんですね。

食物繊維も多くて 100gに7.3gも入っていて ごぼうの約1.3倍で、糖質をエネルギーに変えるビタミンB1も含んでいるから、食事の前に食べると 食べ過ぎ防止や血糖値の上昇を抑える事ができます。

糖質管理やダイエットをしている方にも嬉しい食材です

【そのほかの栄養】
・サポニン 抗酸化作用
・タンパク質 筋肉・骨を作る
・鉄分 貧血を改善する
・オリゴ糖 善玉菌のエサになって腸内環境改善
・カリウム 血圧を整える
・カルシウム 骨粗しょう症予防・成長期に不可欠
・葉酸 妊活・妊娠初期に摂取した方が良い 

毎日取る事で 健康的なカラダ作りに役立ってくれますネ


家族で大好物のスーパー発芽大豆

スーパー発芽大豆 50g

写真の左側が 50gで、右側が100gになります。

豆類が特に大好きって言うわけではないのに、スーパー発芽大豆を料理に入れると 家族で我先にとばかりに拾い食い状態

そのままでも食べられる状態になっているから、サラダに入れたり 煮物や炒め物に入れたりしています。

スーパー発芽大豆 サラダ入り

大豆の風味がたっぷりで 天然の甘みがあって美味しい!

パックを開けたらそのまま食べられると言うのと、大豆の旨みをダイレクトに味わいたいなら、煮たりしない方がいいですね。

我が家では ほとんどサラダに入れて食べてます。

お試しで気に入って、今は1箱1袋入りを不定期で購入して食べてます。

未開封で賞味期限が90日だから 箱買いしても問題なし!

今は定期購入にしようか検討中です

ダイエット中と言うのもあるけど、目に見えた効果と言うより、カラダの基礎となる部分の補助として食べています。

スーパー発芽大豆 1

ダイエット・糖質が気になる方、
さらに 家族全員の健康のために お試ししているのも良いですよ

美味しさにきっとハマると思います


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スーパー発芽大豆




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※記事は掲載時の内容になります。
キャンペーンなどは最新情報、または記事内の詳細サイトでご確認ください。



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