ダイエットサポート

今日は朝からオカンの主治医の病院に行き、
帰ってきてから　娘とカーブスに。

さらに、
代謝がアップしているのと　筋肉疲労を取るように、
昼間から酵素入浴剤を入れて半身浴。

ちなみにダンナはお出掛けでいないので、好き放題の1日♡

入浴中は　アセチノスマートでお腹の浮き輪をブルブルと　笑



アセチノスマートを　ちょっと放置していたのは、
テレビを観ながら　若干お腹をたるませてやっていたら、
お腹の肉を挟んでしまったから

今度は気をつけて、
思い出したように　再トライしてます

さらに、
ソルトスクラブで　マッサージまでしちゃいました！

こんなに磨いても　どこにも行かないから、自己満足の世界だわ　笑

たまには　こんな日があってもいいよね(*^。^*)

あとは、

う・・・・・・ん、
ここまでやって痩せなきゃ　食事を改善しないといけない・・・(･∀･i)ﾀﾗｰ