ダイエット作戦は、まだスルスル茶のみで、
スルスルこうそが届くのが楽しみなんだけど、
やっぱりカラダを動かさないと ふくよかなお腹は減らないでしょうねぇ。。。

と言う事で、フィットネスも追加!!

youtubeはこちら
↓ ↓
>>ビリーズブートキャンプ Exercise Fitness はこちら 45分バージョン

*動画をアップしたんだけど、調子が悪いのでリンクにしました。

ダイエット中の方は一緒にやってみませんか?

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