カテゴリ:美肌作り

美肌作りのカテゴリ記事一覧。スキンケアで美肌作り&インナーケアで若返り♡気になりだしたらアンチエイジング

2016-07-16 美肌作り
メイクの時、肌のベース作りと言えば ファンデーションで、昔からあるのが パウダーファンデーション・リキッドファンデーションですよね。でも、最近は BBクリーム・CCクリームと言うのが出てきて、肌のベース作りは同じなのに 何が違うの?!って思って調べてみました(*´∇`)ノ BBクリームの “BB”は、blemish balm(傷を癒やすもの)と言う意味で、もともとは医療機関で 炎症を起こした肌の保護のために使われたんですね。...

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2016-07-11 美肌作り
毛穴 特に小鼻の毛穴の黒ずみが気になったらどうしたら良いのか 根本的な原因と解消法をご紹介したいと思います。まず、“何をすればキレイになるの~” と思っている方も多いのでは・・・。“イチゴ鼻” なんて言われるけど、イチゴのようにかわいい訳じゃないですよね黒くなっているだけじゃなくて、凹んでいるから メイクをしても隠しきれなかったり、皮脂分泌も多いような気がしませんか?!毛穴の黒ずみと一緒に 毛穴が開い...

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2016-03-19 美肌作り
40代になった頃から気になり出したのが 顔のたるみさらに、50代になった今では ちょっと油断するとすぐに ダルダルの肌になってしまう顔のたるみの原因もいくつかあって、ただスキンケアをしているよりも 原因を知って対処したいですね。毎日 何かと忙しいけど、ほんのちょっとの努力で 顔のたるみをなくして、若々しく見られたい。顔のたるみの原因と解消法を、今日はお話したいと思います。書きながら、自分でもやってみよ...

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2015-07-02 美肌作り
10代は 青春ニキビで悩んでいる人はいるけど、肌にこれと言った悩みがない人も多いですよねぇ。でも、これが20代半ば、30代になると シミ・シワ・肌のハリで、悩める人が急増。私も もちろんそのひとりで あれこれスキンケアを使って頑張っているけど、並行してやり始めたのが 簡単な顔のマッサージ。全身の巡りを良くするのに関係しているのが リンパの流れ。脚など リンパの流れが悪くなりがちだから、マッサージをしてい...

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2015-06-20 美肌作り
最近 よくテレビで見かけるようになったGINKING。テレビの影響力ってすごいと思うのが、GENKINGがブログで水素の事を言ったら、気になる人続出。水素は 美容に良いだけじゃなくて、医学的にも今注目されているんですね。私も もう何回も水素水の記事を書いているけど、マジでいいですから!まずは 水素風呂(これはイメージ写真で 水素温泉ではないです)これは 私が気になっているからですが・・・。温泉では 山口県の俵山...

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2015-06-13 美肌作り
肌の色・瞳の色・髪の色、同じようで 人それぞれ違います。この色の組み合わせが違えば、何と通りなのか・・・数えきれないくらいですよね。自分色を見つけると、肌をキレイに見せる事ができて、女子力アップに!(あえて50歳でも“女子力”と言わせて下さい)(使ってもいないのに 捨てていない20年前の口紅) 自分に合った色を知っていますか?知っているのといないのでは 全然見た目が変わってくるんですよぉ~...

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2015-04-02 美肌作り
3/30に 日本テレビ系列の「有吉ゼミ 春満開2時間SP」で、ちょっと前にオネエだとカミングアウトをしたGENKING(ゲンキング)が、洗顔後に肌がつっぱるなら、“洗顔料を泡立てネットで泡立てる時に、ベビーオイルを1滴たらすといい。“って言っていたんですよねぇ。GENKINGは、デザイナー&スタイリスト&ヘアメイクをやっていて、バッグとかへのイラストペイントとか、ドレッドヘアーなんかできて、すごく多彩なオネエ。(キレイで...

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2015-02-14 美肌作り
40代・50代になって 特に気になり出すのが、おでこ・目じり・眉間・口角。。。のシワ・・・さらに、ほうれい線。シワを消したくて、スキンケアジプシーをしている人も少なくないので、今日はシワのお話をしたいと思います。まずは、シワ・ほうれい線の原因から。。。...

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2014-12-13 美肌作り
先日 テレビを観ていたら、イルカの話をしていたんですね。イルカの肌って、ツルツルしているじゃないですか。その理由は。。。イルカの肌の再生(ターンオーバー)は、たったの2時間なんですって(c) .foto projectキレイな肌をしているはずですよねぇ。。。羨ましい。そして、私の肌は。。。標準的には 年齢+プラス10日と言われているので、60日イルカの話は、まさに例外だと思うけど、赤ちゃんの肌もプルプル・ツルツルですよ...

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2014-10-20 美肌作り
洗顔はスキンケアの基本!昨日は 洗顔料は使わなくても大丈夫?!  朝は洗顔料を使わない?! と言う内容でしたが、今日は、洗顔料に 保湿成分が必要かどうかです。保湿成分が必要かどうかを理論的に考える前に まず最初に思った事は、これだけたくさんの洗顔料が販売されていて、ただ単に 消費者である私たちは“メーカーに踊らされているだけなのだろうか?!”と言う事です。メーカーだって 1つの商品を開発・販売するのに...

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2014-10-19 美肌作り
洗顔はスキンケアの基本!どんなにいい化粧水・美容液などを使っても、その中に入っている成分を しっかり吸収できる状態の肌じゃないと効果が出ない。。。そこで 良い洗顔料の事をネット・本などで 読みあさりました。見事に 意見はバラバラ。洗顔料に 保湿成分はいらない、入っていた方がいい、どちらでもいい。肌は弱酸性だから 弱酸性の洗顔料がいい、弱酸性の必要はない。朝は洗顔料を使わなくていい。究極は 洗顔料は...

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2014-07-30 美肌作り
雑誌“美ST 9月号”に掲載されていた記事・・・カラダは冷やさない方がいいけど、夏の顔は 冷やした方がいいと言うのがあったんです。夏の暑さで 顔の温度が上がると 顔から放出される水分が多くなって、吸収する水分の方が下回り 乾燥肌になりがちだとかエアコンの中にずっと入っていると、肌も乾燥してしまうと言うのは知っていたけど、顔の熱との関係は知らなかった。。。その解消法として、スキンケアを凍らせる方法が書か...

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2014-06-22 美肌作り
太陽のもとで元気に遊んで・・・気持ちいいし 心も開放的になって リフレッシュできていいですよねぇ太陽を浴びると紫外線の働きで、カラダの中にあるコレステロールをビタミンD に変えてくれて、ビタミンDは カルシウムの吸収を助ける大切な成分だから骨の強化につながるんですよ。あぁ~ でも 美容には紫外線って良くないですよねぇ昔の人は 紫外線で肌が・・・なんて言っていなかったから、今より 骨粗しょう症の人が...

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2014-06-20 美肌作り
EGFとは、表皮細胞増殖因子の事で、human epidermal growth factorの略称になります。1986年に アメリカの生物学者のスタンリー・コーエン博士が人間が本来持っているたんぱく質の成分である 表皮細胞増殖因子を発見して、ノーベル生理学・医学賞を受賞した事で、美容・医学会で注目されるようになった成分です。発見当時は、美容と言うよりも 皮膚を再生する事ができるので、火傷や床ずれの治療などの医療の現場での利用が主に...

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2014-06-13 美肌作り
毎日の肌のお手入れと言えば、洗顔・化粧水・美容液・乳液・クリーム・パック・マッサージ・・・。この中でも、肌に塗る 化粧水・美容液・乳液・クリームの違いを知っていますか知っているのと、知らないのでは、毎日のお手入れが変わるかも・・・。私がレビューブログを始める前は、スキンケアの事を あまり良く知らなかったので、毎日のお手入れは、化粧水・乳液だけでした。このブログを書いている中で、気になったのが この...

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DDクリームまで登場! リキッドファンデーション・BBクリーム・CCクリームの違いって何?!

メイクの時、肌のベース作りと言えば ファンデーションで、
昔からあるのが パウダーファンデーション・リキッドファンデーションですよね。

でも、
最近は BBクリームCCクリームと言うのが出てきて、
肌のベース作りは同じなのに 何が違うの?!って思って調べてみました(*´∇`)ノ 


ファンデ・BB・CCの比較

BBクリームの “BB”は、
blemish balm(傷を癒やすもの)と言う意味で、
もともとは医療機関で 炎症を起こした肌の保護のために使われたんですね。

メイクの肌のベース作りとしては、
メイク下地とスキンケア効果を持ったクリームの事を、
BBクリームと言っています。


ここ1~2年前から目にするようになったのが CCクリーム

CCクリームの “CC”は、
Color Control (カラー コントロール)、
Complete Corection(コンプリート コレクション)など
メーカーによって意味は若干違うようですね。


CCクリームは、
スキンケア効果とともに肌が本来持っている ツヤ・質感を活かしたクリームの事で、
化粧品メーカーが BBクリーム人気を受けて作られたそうです。


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毛穴の黒ずみの原因と解消法

毛穴 特に小鼻の毛穴の黒ずみが気になったら
どうしたら良いのか 根本的な原因と解消法をご紹介したいと思います。

まず、
“何をすればキレイになるの~” と思っている方も多いのでは・・・。


毛穴の黒ずみ いちご

“イチゴ鼻” なんて言われるけど、
イチゴのようにかわいい訳じゃないですよね

黒くなっているだけじゃなくて、
凹んでいるから メイクをしても隠しきれなかったり、
皮脂分泌も多いような気がしませんか?!


毛穴の黒ずみと一緒に 毛穴が開いているのが現状。

と言う事で、
まずは 毛穴の黒ずみの原因から考えてみました。


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顔のたるみの原因と解消法

40代になった頃から気になり出したのが 顔のたるみ

さらに、
50代になった今では ちょっと油断するとすぐに ダルダルの肌になってしまう

顔のたるみの原因もいくつかあって、
ただスキンケアをしているよりも 原因を知って対処したいですね。

スキンケアをする女性-1

毎日 何かと忙しいけど、
ほんのちょっとの努力で 顔のたるみをなくして、若々しく見られたい。

顔のたるみの原因と解消法を、今日はお話したいと思います。

書きながら、
自分でもやってみようと思っている事なんですけどね

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小顔効果バツグン! 自宅で簡単マッサージができる『美魔女ラボ DVD』を実践中♪

10代は 青春ニキビで悩んでいる人はいるけど、
肌にこれと言った悩みがない人も多いですよねぇ。

でも、
これが20代半ば、30代になると シミ・シワ・肌のハリで、
悩める人が急増。

私も もちろんそのひとりで あれこれスキンケアを使って頑張っているけど、
並行してやり始めたのが 簡単な顔のマッサージ。

全身の巡りを良くするのに関係しているのが リンパの流れ。

脚など リンパの流れが悪くなりがちだから、
マッサージをしている方もいらっしゃりますよね。

顔も全身と同じで、
リンパの長れを良くすると、小顔効果があったり、
シワ・たるみの解消にもなります。

現在 私が実践しているのが、
美魔女ラボと言う 東洋医学の理論に基づいて 作られたDVDです。

美魔女ラボ DVD

ネットで検索すれば マッサージ方法はたくさん出てきますよね。

でも、
やり方だけを知るんじゃなくて、
なぜ このマッサージがいいのかと言うのを知って行なう事で、
より効果的なマッサージができると思うんですね。

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GENKINGもハマっている水素パック&私が気になっている水素風呂☆

最近 よくテレビで見かけるようになったGINKING。

テレビの影響力ってすごいと思うのが、
GENKINGがブログで水素の事を言ったら、気になる人続出。

水素は 美容に良いだけじゃなくて、
医学的にも今注目されているんですね。

私も もう何回も水素水の記事を書いているけど、マジでいいですから!



まずは 水素風呂

温泉
(これはイメージ写真で 水素温泉ではないです

これは 私が気になっているからですが・・・。

温泉では 山口県の俵山温泉と言うのがあって、
炭酸水素泉とは別で、高濃度水素水の湯治場となっている温泉もあります。

詳細はこちら俵山温泉 ホームページ


※楽天トラベルに お得なプランもあります。

病気治療・アンチエイジングとして 良さそうですね。

 

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肌をキレイに見せる自分色を見つける☆

肌の色・瞳の色・髪の色、
同じようで 人それぞれ違います。

この色の組み合わせが違えば、何と通りなのか・・・
数えきれないくらいですよね。

自分色を見つけると、
肌をキレイに見せる事ができて、女子力アップに!
(あえて50歳でも“女子力”と言わせて下さい

昔の口紅
(使ってもいないのに 捨てていない20年前の口紅) 

自分に合った色を知っていますか?

知っているのといないのでは 全然見た目が変わってくるんですよぉ~

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GENKINGのオススメ!洗顔後につっぱる洗顔料にベビーオイルを入れて使うのは・・・

3/30に 日本テレビ系列の「有吉ゼミ 春満開2時間SP」で、
ちょっと前にオネエだとカミングアウトをしたGENKING(ゲンキング)が、
洗顔後に肌がつっぱるなら、
“洗顔料を泡立てネットで泡立てる時に、ベビーオイルを1滴たらすといい。“
って言っていたんですよねぇ。

GENKINGは、
デザイナー&スタイリスト&ヘアメイクをやっていて、
バッグとかへのイラストペイントとか、ドレッドヘアーなんかできて、
すごく多彩なオネエ。

ゲンキング
(キレイでしょ~、でも 男性ですから。。。)

そもそも 洗顔後につっぱるような洗顔と言うのが問題で、
よけいな皮脂だけじゃなくて 必要な皮脂も取ってしまう洗顔だから
つっぱってしまうんです。

最近の洗顔石けんには、
洗顔機能のほかに 保湿成分が入っています。

洗い流すから 保湿成分はいらないって言う意見もあるようだけどね。

洗顔料の保湿成分については、
洗顔はスキンケアの基本! 保湿成分は必要?! に書いているので、
良かったら読んでみて下さいね 

簡単に言うと、
洗顔の時に肌は無防備な状態になってしまうから、
“少しでも 肌に負担が掛からないようにしたい”
と言う事で 配合されています。

うちでお嬢が使っているVCOマイルドソープには、
ヴァージンココナッツオイルが配合されていて、
洗顔後もつっぱらずに、しっかりと肌の汚れ・毛穴の汚れを落としてくれています。


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シワ・ほうれい線の原因と効果的な美容成分

40代・50代になって 特に気になり出すのが、
おでこ・目じり・眉間・口角。。。のシワ・・・さらに、ほうれい線

シワを消したくて、スキンケアジプシーをしている人も少なくないので、
今日はシワのお話をしたいと思います。

悩む女性の写真

まずは、シワ・ほうれい線の原因から。。。

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イルカの肌の再生は2時間!私の肌は60日。。。 ターンオーバー改善はエイジングケアに不可欠です!

先日 テレビを観ていたら、イルカの話をしていたんですね。

イルカの肌って、ツルツルしているじゃないですか。

その理由は。。。
イルカの肌の再生(ターンオーバー)は、たったの2時間なんですって


(c) .foto project


キレイな肌をしているはずですよねぇ。。。羨ましい。

そして、私の肌は。。。
標準的には 年齢+プラス10日と言われているので、60日

イルカの話は、まさに例外だと思うけど、
赤ちゃんの肌もプルプル・ツルツルですよね。

これもしっかりと肌がターンオーバーをしているから。

イルカの2時間は絶対にムリだけど、
ターンオーバーは肌の状態を大きく左右するので、
エイジングケアとして不可欠だと思います。


と言う事で、今日は肌のターンオーバー(肌の再生)のお話。



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洗顔はスキンケアの基本! 保湿成分は必要?!

洗顔はスキンケアの基本!


昨日は 洗顔料は使わなくても大丈夫?!  朝は洗顔料を使わない?! 
と言う内容でしたが、
今日は、洗顔料に 保湿成分が必要かどうかです。


保湿成分が必要かどうかを理論的に考える前に まず最初に思った事は、
これだけたくさんの洗顔料が販売されていて、
ただ単に 消費者である私たちは
“メーカーに踊らされているだけなのだろうか?!”と言う事です。

メーカーだって 1つの商品を開発・販売するのに
コストがたくさん掛かっているはずです。

さらには、“商売ありき”と考え、
“お客様ありき”と考えるメーカーはないのだろうかと言う事です。

要は逆転の考え方になります。

私は 甘ちゃんなのかも知れないですけど、
洗顔料に保湿成分が入っていても、本当に効果がないのであれば、
メーカーがこぞって 保湿成分入りの洗顔料を作らないのではないかと思いました。

ましてや、洗顔石けんでは 種類によって手作業で作っている物もあります。

いわゆる職人さんが作っている洗顔料にも 保湿成分が入っているのです。

こんな思いを感じながら、保湿成分の必要性を調べてみました。


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洗顔はスキンケアの基本! 洗顔料は使わなくても大丈夫?!  朝は洗顔料を使わない?! 

洗顔はスキンケアの基本!


どんなにいい化粧水・美容液などを使っても、
その中に入っている成分を しっかり吸収できる状態の肌じゃないと効果が出ない。。。

そこで 良い洗顔料の事をネット・本などで 読みあさりました。

見事に 意見はバラバラ。

洗顔料に 保湿成分はいらない、入っていた方がいい、どちらでもいい。

肌は弱酸性だから 弱酸性の洗顔料がいい、弱酸性の必要はない。

朝は洗顔料を使わなくていい。

究極は 洗顔料は使わなくていい、使った方がいい。

ぽろたん 泡2

実際に私は 洗顔料をいろいろ使って ネットでレビューを書いている身なので、
何がどう違って、何が正しいのか すごく知りたかったんですね。

今までは 自分で使った使い心地や、使った洗顔のウンチクから 知った事がすべてで、
理屈でなく 肌で感じた事を伝えてきました。

そこで、私の知っている少ない知識に 新たな知識を加えて、
良い洗顔料とは何かをまとめてみました。


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暑い夏・・・顔の熱で、乾燥肌になる!

雑誌“美ST 9月号”に掲載されていた記事・・・

カラダは冷やさない方がいいけど、
夏の顔は 冷やした方がいいと言うのがあったんです。

夏の暑さで 顔の温度が上がると 顔から放出される水分が多くなって、
吸収する水分の方が下回り 乾燥肌になりがちだとか

エアコンの中にずっと入っていると、
肌も乾燥してしまうと言うのは知っていたけど、
顔の熱との関係は知らなかった。。。

その解消法として、
スキンケアを凍らせる方法が書かれていたんですよ

オールインワンを凍らせる

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太陽の恵みは大事だけど、肌の老化は紫外線にあり!

太陽のもとで元気に遊んで・・・

気持ちいいし 心も開放的になって リフレッシュできていいですよねぇ

太陽を浴びると紫外線の働きで、
カラダの中にあるコレステロールをビタミンD に変えてくれて、
ビタミンDは カルシウムの吸収を助ける大切な成分だから
骨の強化につながるんですよ。

あぁ~ でも 美容には紫外線って良くないですよねぇ

昔の人は 紫外線で肌が・・・なんて言っていなかったから、
今より 骨粗しょう症の人が少なかったのかも知れませんね。

はてさて、美容と骨 どちらを取るかは別として。。。


肌の老化には 紫外線が大きく関わっているんですよ。


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エイジングケアに効果的なEGF(表皮細胞増殖因子)を知ろう!!

EGFとは、表皮細胞増殖因子の事で、
human epidermal growth factorの略称になります。

1986年に アメリカの生物学者のスタンリー・コーエン博士が
人間が本来持っているたんぱく質の成分である 表皮細胞増殖因子を発見して、
ノーベル生理学・医学賞を受賞した事で、
美容・医学会で注目されるようになった成分です。

発見当時は、美容と言うよりも 皮膚を再生する事ができるので、
火傷や床ずれの治療などの医療の現場での利用が主になっていました。

日本は 新成分に対して とても慎重な取り扱いをするので、
このような医療での活用で 成果を確認した結果から、
2005年に化粧品への配合許可が出た成分なんです。 


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化粧水・乳液・美容液・クリームの違いと、自分に合ったスキンケアの見つけ方

毎日の肌のお手入れと言えば、
洗顔・化粧水・美容液・乳液・クリーム・パック・マッサージ・・・。

この中でも、肌に塗る 
化粧水・美容液・乳液・クリームの違いを知っていますか

知っているのと、知らないのでは、
毎日のお手入れが変わるかも・・・。


私がレビューブログを始める前は、
スキンケアの事を あまり良く知らなかったので、
毎日のお手入れは、化粧水・乳液だけでした。

このブログを書いている中で、気になったのが この分類。

美容の事を良く知っている人以外(以前の私のような)
実際に、どう違うのか分からない人も多いかと思います。

そこで、今日は化粧水・美容液などの分類と、
自分に合ったスキンケアの見つけ方のお話。 

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