カテゴリ:美肌作り

美肌作りのカテゴリ記事一覧。スキンケアで美肌作り&インナーケアで若返り♡気になりだしたらアンチエイジング

2016-07-16 美肌作り
メイクの時、肌のベース作りと言えば ファンデーションで、昔からあるのが パウダーファンデーション・リキッドファンデーションですよね。でも、最近は BBクリーム・CCクリームと言うのが出てきて、肌のベース作りは同じなのに 何が違うの?!って思って調べてみました(*´∇`)ノ BBクリームの “BB”は、blemish balm(傷を癒やすもの)と言う意味で、もともとは医療機関で 炎症を起こした肌の保護のために使われたんですね。...

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2016-07-11 美肌作り
毛穴 特に小鼻の毛穴の黒ずみが気になったらどうしたら良いのか 根本的な原因と解消法をご紹介したいと思います。まず、“何をすればキレイになるの~” と思っている方も多いのでは・・・。“イチゴ鼻” なんて言われるけど、イチゴのようにかわいい訳じゃないですよね黒くなっているだけじゃなくて、凹んでいるから メイクをしても隠しきれなかったり、皮脂分泌も多いような気がしませんか?!毛穴の黒ずみと一緒に 毛穴が開い...

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2016-03-19 美肌作り
40代になった頃から気になり出したのが 顔のたるみさらに、50代になった今では ちょっと油断するとすぐに ダルダルの肌になってしまう顔のたるみの原因もいくつかあって、ただスキンケアをしているよりも 原因を知って対処したいですね。毎日 何かと忙しいけど、ほんのちょっとの努力で 顔のたるみをなくして、若々しく見られたい。顔のたるみの原因と解消法を、今日はお話したいと思います。書きながら、自分でもやってみよ...

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2015-04-02 美肌作り
3/30に 日本テレビ系列の「有吉ゼミ 春満開2時間SP」で、ちょっと前にオネエだとカミングアウトをしたGENKING(ゲンキング)が、洗顔後に肌がつっぱるなら、“洗顔料を泡立てネットで泡立てる時に、ベビーオイルを1滴たらすといい。“って言っていたんですよねぇ。GENKINGは、デザイナー&スタイリスト&ヘアメイクをやっていて、バッグとかへのイラストペイントとか、ドレッドヘアーなんかできて、すごく多彩なオネエ。(キレイで...

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2015-02-14 美肌作り
40代・50代になって 特に気になり出すのが、おでこ・目じり・眉間・口角。。。のシワ・・・さらに、ほうれい線。シワを消したくて、スキンケアジプシーをしている人も少なくないので、今日はシワのお話をしたいと思います。まずは、シワ・ほうれい線の原因から。。。...

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2014-12-13 美肌作り
先日 テレビを観ていたら、イルカの話をしていたんですね。イルカの肌って、ツルツルしているじゃないですか。その理由は。。。イルカの肌の再生(ターンオーバー)は、たったの2時間なんですって(c) .foto projectキレイな肌をしているはずですよねぇ。。。羨ましい。そして、私の肌は。。。標準的には 年齢+プラス10日と言われているので、60日イルカの話は、まさに例外だと思うけど、赤ちゃんの肌もプルプル・ツルツルですよ...

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2014-10-20 美肌作り
洗顔はスキンケアの基本!昨日は 洗顔料は使わなくても大丈夫?!  朝は洗顔料を使わない?! と言う内容でしたが、今日は、洗顔料に 保湿成分が必要かどうかです。保湿成分が必要かどうかを理論的に考える前に まず最初に思った事は、これだけたくさんの洗顔料が販売されていて、ただ単に 消費者である私たちは“メーカーに踊らされているだけなのだろうか?!”と言う事です。メーカーだって 1つの商品を開発・販売するのに...

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2014-10-19 美肌作り
洗顔はスキンケアの基本!どんなにいい化粧水・美容液などを使っても、その中に入っている成分を しっかり吸収できる状態の肌じゃないと効果が出ない。。。そこで 良い洗顔料の事をネット・本などで 読みあさりました。見事に 意見はバラバラ。洗顔料に 保湿成分はいらない、入っていた方がいい、どちらでもいい。肌は弱酸性だから 弱酸性の洗顔料がいい、弱酸性の必要はない。朝は洗顔料を使わなくていい。究極は 洗顔料は...

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2014-07-30 美肌作り
雑誌“美ST 9月号”に掲載されていた記事・・・カラダは冷やさない方がいいけど、夏の顔は 冷やした方がいいと言うのがあったんです。夏の暑さで 顔の温度が上がると 顔から放出される水分が多くなって、吸収する水分の方が下回り 乾燥肌になりがちだとかエアコンの中にずっと入っていると、肌も乾燥してしまうと言うのは知っていたけど、顔の熱との関係は知らなかった。。。その解消法として、スキンケアを凍らせる方法が書か...

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2014-06-22 美肌作り
太陽のもとで元気に遊んで・・・気持ちいいし 心も開放的になって リフレッシュできていいですよねぇ太陽を浴びると紫外線の働きで、カラダの中にあるコレステロールをビタミンD に変えてくれて、ビタミンDは カルシウムの吸収を助ける大切な成分だから骨の強化につながるんですよ。あぁ~ でも 美容には紫外線って良くないですよねぇ昔の人は 紫外線で肌が・・・なんて言っていなかったから、今より 骨粗しょう症の人が...

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2014-06-20 美肌作り
EGFとは、表皮細胞増殖因子の事で、human epidermal growth factorの略称になります。1986年に アメリカの生物学者のスタンリー・コーエン博士が人間が本来持っているたんぱく質の成分である 表皮細胞増殖因子を発見して、ノーベル生理学・医学賞を受賞した事で、美容・医学会で注目されるようになった成分です。発見当時は、美容と言うよりも 皮膚を再生する事ができるので、火傷や床ずれの治療などの医療の現場での利用が主に...

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2014-06-13 美肌作り
毎日の肌のお手入れと言えば、洗顔・化粧水・美容液・乳液・クリーム・パック・マッサージ・・・。この中でも、肌に塗る 化粧水・美容液・乳液・クリームの違いを知っていますか知っているのと、知らないのでは、毎日のお手入れが変わるかも・・・。私がレビューブログを始める前は、スキンケアの事を あまり良く知らなかったので、毎日のお手入れは、化粧水・乳液だけでした。このブログを書いている中で、気になったのが この...

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2014-06-08 美肌作り
とうとう汗ばむ季節がやってきました私の住んでいるところは 関東でもとっても暑いところで、30度超えの日もチラチラ。毎年思うのですが(49にもなって)“この時期って こんなに暑かったけぇ~”カラダには良いのですが、汗と一緒に 多くなるのが皮脂分泌。毎日、キレイに洗顔・クレンジングをして、化粧水・美容液・乳液などで肌のお手入れをしていても、ノーマルな物だと 何とな~く あごの辺りがザラついたり、メイクのノリ...

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2014-05-31 美肌作り
私の旦那のお兄さんの奥さん、つまり 義理のお姉さんは私のブログをよく見てくれて、良さそうなのがあると 購入して使ってくれているんですね。義理のお姉さんと言っても同い年で “Kちゃん” “Mちゃん”(私の名前)と言ってて、とっても仲良しなんですで、つい先日、話をしている時に感じたのが、ブログを見たりしても いろいろな商品があってそれぞれの良さが分かっても使い方がよく分からないと感じると言う話。確かに、私...

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2014-04-11 美肌作り
美容液とは、美容成分が豊富に配合されているスキンケア商品の事を言います。この美容成分もたくさんあってどれがいいんだか分からないって事も。。。私が使ってみた事のある美容液は販売されている美容液の中では ほんのわずかですが、その中でも気に入って 効果を実感できている物があるのでその事も含めて 今日はお話したいと思っています。...

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DDクリームまで登場! リキッドファンデーション・BBクリーム・CCクリームの違いって何?!

メイクの時、肌のベース作りと言えば ファンデーションで、
昔からあるのが パウダーファンデーション・リキッドファンデーションですよね。

でも、
最近は BBクリームCCクリームと言うのが出てきて、
肌のベース作りは同じなのに 何が違うの?!って思って調べてみました(*´∇`)ノ 


ファンデ・BB・CCの比較

BBクリームの “BB”は、
blemish balm(傷を癒やすもの)と言う意味で、
もともとは医療機関で 炎症を起こした肌の保護のために使われたんですね。

メイクの肌のベース作りとしては、
メイク下地とスキンケア効果を持ったクリームの事を、
BBクリームと言っています。


ここ1~2年前から目にするようになったのが CCクリーム

CCクリームの “CC”は、
Color Control (カラー コントロール)、
Complete Corection(コンプリート コレクション)など
メーカーによって意味は若干違うようですね。


CCクリームは、
スキンケア効果とともに肌が本来持っている ツヤ・質感を活かしたクリームの事で、
化粧品メーカーが BBクリーム人気を受けて作られたそうです。


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毛穴の黒ずみの原因と解消法

毛穴 特に小鼻の毛穴の黒ずみが気になったら
どうしたら良いのか 根本的な原因と解消法をご紹介したいと思います。

まず、
“何をすればキレイになるの~” と思っている方も多いのでは・・・。


毛穴の黒ずみ いちご

“イチゴ鼻” なんて言われるけど、
イチゴのようにかわいい訳じゃないですよね

黒くなっているだけじゃなくて、
凹んでいるから メイクをしても隠しきれなかったり、
皮脂分泌も多いような気がしませんか?!


毛穴の黒ずみと一緒に 毛穴が開いているのが現状。

と言う事で、
まずは 毛穴の黒ずみの原因から考えてみました。


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顔のたるみの原因と解消法

40代になった頃から気になり出したのが 顔のたるみ

さらに、
50代になった今では ちょっと油断するとすぐに ダルダルの肌になってしまう

顔のたるみの原因もいくつかあって、
ただスキンケアをしているよりも 原因を知って対処したいですね。

スキンケアをする女性-1

毎日 何かと忙しいけど、
ほんのちょっとの努力で 顔のたるみをなくして、若々しく見られたい。

顔のたるみの原因と解消法を、今日はお話したいと思います。

書きながら、
自分でもやってみようと思っている事なんですけどね

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GENKINGのオススメ!洗顔後につっぱる洗顔料にベビーオイルを入れて使うのは・・・

3/30に 日本テレビ系列の「有吉ゼミ 春満開2時間SP」で、
ちょっと前にオネエだとカミングアウトをしたGENKING(ゲンキング)が、
洗顔後に肌がつっぱるなら、
“洗顔料を泡立てネットで泡立てる時に、ベビーオイルを1滴たらすといい。“
って言っていたんですよねぇ。

GENKINGは、
デザイナー&スタイリスト&ヘアメイクをやっていて、
バッグとかへのイラストペイントとか、ドレッドヘアーなんかできて、
すごく多彩なオネエ。

ゲンキング
(キレイでしょ~、でも 男性ですから。。。)

そもそも 洗顔後につっぱるような洗顔と言うのが問題で、
よけいな皮脂だけじゃなくて 必要な皮脂も取ってしまう洗顔だから
つっぱってしまうんです。

最近の洗顔石けんには、
洗顔機能のほかに 保湿成分が入っています。

洗い流すから 保湿成分はいらないって言う意見もあるようだけどね。

洗顔料の保湿成分については、
洗顔はスキンケアの基本! 保湿成分は必要?! に書いているので、
良かったら読んでみて下さいね 

簡単に言うと、
洗顔の時に肌は無防備な状態になってしまうから、
“少しでも 肌に負担が掛からないようにしたい”
と言う事で 配合されています。

うちでお嬢が使っているVCOマイルドソープには、
ヴァージンココナッツオイルが配合されていて、
洗顔後もつっぱらずに、しっかりと肌の汚れ・毛穴の汚れを落としてくれています。


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シワ・ほうれい線の原因と効果的な美容成分

40代・50代になって 特に気になり出すのが、
おでこ・目じり・眉間・口角。。。のシワ・・・さらに、ほうれい線

シワを消したくて、スキンケアジプシーをしている人も少なくないので、
今日はシワのお話をしたいと思います。

悩む女性の写真

まずは、シワ・ほうれい線の原因から。。。

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イルカの肌の再生は2時間!私の肌は60日。。。 ターンオーバー改善はエイジングケアに不可欠です!

先日 テレビを観ていたら、イルカの話をしていたんですね。

イルカの肌って、ツルツルしているじゃないですか。

その理由は。。。
イルカの肌の再生(ターンオーバー)は、たったの2時間なんですって


(c) .foto project


キレイな肌をしているはずですよねぇ。。。羨ましい。

そして、私の肌は。。。
標準的には 年齢+プラス10日と言われているので、60日

イルカの話は、まさに例外だと思うけど、
赤ちゃんの肌もプルプル・ツルツルですよね。

これもしっかりと肌がターンオーバーをしているから。

イルカの2時間は絶対にムリだけど、
ターンオーバーは肌の状態を大きく左右するので、
エイジングケアとして不可欠だと思います。


と言う事で、今日は肌のターンオーバー(肌の再生)のお話。



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洗顔はスキンケアの基本! 保湿成分は必要?!

洗顔はスキンケアの基本!


昨日は 洗顔料は使わなくても大丈夫?!  朝は洗顔料を使わない?! 
と言う内容でしたが、
今日は、洗顔料に 保湿成分が必要かどうかです。


保湿成分が必要かどうかを理論的に考える前に まず最初に思った事は、
これだけたくさんの洗顔料が販売されていて、
ただ単に 消費者である私たちは
“メーカーに踊らされているだけなのだろうか?!”と言う事です。

メーカーだって 1つの商品を開発・販売するのに
コストがたくさん掛かっているはずです。

さらには、“商売ありき”と考え、
“お客様ありき”と考えるメーカーはないのだろうかと言う事です。

要は逆転の考え方になります。

私は 甘ちゃんなのかも知れないですけど、
洗顔料に保湿成分が入っていても、本当に効果がないのであれば、
メーカーがこぞって 保湿成分入りの洗顔料を作らないのではないかと思いました。

ましてや、洗顔石けんでは 種類によって手作業で作っている物もあります。

いわゆる職人さんが作っている洗顔料にも 保湿成分が入っているのです。

こんな思いを感じながら、保湿成分の必要性を調べてみました。


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洗顔はスキンケアの基本! 洗顔料は使わなくても大丈夫?!  朝は洗顔料を使わない?! 

洗顔はスキンケアの基本!


どんなにいい化粧水・美容液などを使っても、
その中に入っている成分を しっかり吸収できる状態の肌じゃないと効果が出ない。。。

そこで 良い洗顔料の事をネット・本などで 読みあさりました。

見事に 意見はバラバラ。

洗顔料に 保湿成分はいらない、入っていた方がいい、どちらでもいい。

肌は弱酸性だから 弱酸性の洗顔料がいい、弱酸性の必要はない。

朝は洗顔料を使わなくていい。

究極は 洗顔料は使わなくていい、使った方がいい。

ぽろたん 泡2

実際に私は 洗顔料をいろいろ使って ネットでレビューを書いている身なので、
何がどう違って、何が正しいのか すごく知りたかったんですね。

今までは 自分で使った使い心地や、使った洗顔のウンチクから 知った事がすべてで、
理屈でなく 肌で感じた事を伝えてきました。

そこで、私の知っている少ない知識に 新たな知識を加えて、
良い洗顔料とは何かをまとめてみました。


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暑い夏・・・顔の熱で、乾燥肌になる!

雑誌“美ST 9月号”に掲載されていた記事・・・

カラダは冷やさない方がいいけど、
夏の顔は 冷やした方がいいと言うのがあったんです。

夏の暑さで 顔の温度が上がると 顔から放出される水分が多くなって、
吸収する水分の方が下回り 乾燥肌になりがちだとか

エアコンの中にずっと入っていると、
肌も乾燥してしまうと言うのは知っていたけど、
顔の熱との関係は知らなかった。。。

その解消法として、
スキンケアを凍らせる方法が書かれていたんですよ

オールインワンを凍らせる

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太陽の恵みは大事だけど、肌の老化は紫外線にあり!

太陽のもとで元気に遊んで・・・

気持ちいいし 心も開放的になって リフレッシュできていいですよねぇ

太陽を浴びると紫外線の働きで、
カラダの中にあるコレステロールをビタミンD に変えてくれて、
ビタミンDは カルシウムの吸収を助ける大切な成分だから
骨の強化につながるんですよ。

あぁ~ でも 美容には紫外線って良くないですよねぇ

昔の人は 紫外線で肌が・・・なんて言っていなかったから、
今より 骨粗しょう症の人が少なかったのかも知れませんね。

はてさて、美容と骨 どちらを取るかは別として。。。


肌の老化には 紫外線が大きく関わっているんですよ。


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エイジングケアに効果的なEGF(表皮細胞増殖因子)を知ろう!!

EGFとは、表皮細胞増殖因子の事で、
human epidermal growth factorの略称になります。

1986年に アメリカの生物学者のスタンリー・コーエン博士が
人間が本来持っているたんぱく質の成分である 表皮細胞増殖因子を発見して、
ノーベル生理学・医学賞を受賞した事で、
美容・医学会で注目されるようになった成分です。

発見当時は、美容と言うよりも 皮膚を再生する事ができるので、
火傷や床ずれの治療などの医療の現場での利用が主になっていました。

日本は 新成分に対して とても慎重な取り扱いをするので、
このような医療での活用で 成果を確認した結果から、
2005年に化粧品への配合許可が出た成分なんです。 


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化粧水・乳液・美容液・クリームの違いと、自分に合ったスキンケアの見つけ方

毎日の肌のお手入れと言えば、
洗顔・化粧水・美容液・乳液・クリーム・パック・マッサージ・・・。

この中でも、肌に塗る 
化粧水・美容液・乳液・クリームの違いを知っていますか

知っているのと、知らないのでは、
毎日のお手入れが変わるかも・・・。


私がレビューブログを始める前は、
スキンケアの事を あまり良く知らなかったので、
毎日のお手入れは、化粧水・乳液だけでした。

このブログを書いている中で、気になったのが この分類。

美容の事を良く知っている人以外(以前の私のような)
実際に、どう違うのか分からない人も多いかと思います。

そこで、今日は化粧水・美容液などの分類と、
自分に合ったスキンケアの見つけ方のお話。 

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角質ケアで防げる肌トラブルって多いんですよ!!

とうとう汗ばむ季節がやってきました

私の住んでいるところは 関東でもとっても暑いところで、
30度超えの日もチラチラ。

毎年思うのですが(49にもなって)
“この時期って こんなに暑かったけぇ~”

カラダには良いのですが、
汗と一緒に 多くなるのが皮脂分泌。

毎日、キレイに洗顔・クレンジングをして、
化粧水・美容液・乳液などで肌のお手入れをしていても、
ノーマルな物だと 何とな~く あごの辺りがザラついたり、
メイクのノリが悪く感じたり。。。

これって古くなった角質が原因かも。。。

肌はターンオーバー(肌の再生)と言って、
通常28日で生まれ変わるようになっています。

肌内部から だんだん表皮に近い方に細胞が押し出されてきて、
古くなった細胞が 肌の一番上になり、
これが本来であれば普通に剥がれてるのです。

しかし、加齢によって このターンオーバーも28日では行われなくなって、
古くなった角質は 頑固に肌の上に居座ってしまうんですねぇ。

こうなっては、自分のチカラではどうにもできないので、
スキンケア商品の手を借りるしかないんです。

私が中学・高校生の頃は、毛穴ケア・角質ケアなんて言う
良いスキンケアはなかったので、
毎日、朝晩 フェイスブラシで顔を洗っていました。

確かに、汚れは良く落ちていたんだけど、
大人になって知ったのが、
このフェイスブラシでのゴシゴシは 肌に良くないと言う事。

汚れを落としたい一心でやっていたけど、
実際には摩擦によって 肌を傷めていたと言う事

某ニキビケアのセットに電動ブラシがついていますが、
あのブラシはとてもソフトなんだか・・・ 知りませんけど。。。

顔の皮膚は薄いので、このゴシゴシは メラニンを刺激して
将来的に シミの原因にもなってしまうんです



そこで、今日はこの角質ケアのお話をしようと思います。
ちなみに、と~っても長いです

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“スキンケアの使い方が分からな~い”と言う方へ 私の拙い知識ですが。。。

私の旦那のお兄さんの奥さん、
つまり 義理のお姉さんは私のブログをよく見てくれて、
良さそうなのがあると 購入して使ってくれているんですね。

義理のお姉さんと言っても同い年で
 “Kちゃん” “Mちゃん”(私の名前)と言ってて、
とっても仲良しなんです

で、つい先日、話をしている時に感じたのが、
ブログを見たりしても いろいろな商品があって
それぞれの良さが分かっても
使い方がよく分からないと感じると言う話。

確かに、私もこうやってスキンケアのレビューを書くようになるまでは
まったく無知で ただ洗顔して、化粧水・乳液をつけるだけでした。

歳を重ねて、将来のためにもエイジングケアをしたいと思い、
自分なりに勉強をしたり、知識を増やしているところです。

今日は 使い方が分からないと言う方のために、
私が知っている拙い知識ですけど、お話したいと思います。


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美白・ハリ・たるみ・・・どんな美容液がいいの?? 私が使った範囲ですが・・・

美容液とは、美容成分が豊富に配合されているスキンケア商品の事を言います。

この美容成分もたくさんあって
どれがいいんだか分からないって事も。。。

私が使ってみた事のある美容液は
販売されている美容液の中では ほんのわずかですが、
その中でも気に入って 効果を実感できている物があるので
その事も含めて 今日はお話したいと思っています。

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