カテゴリ:健康サプリ

健康サプリのカテゴリ記事一覧。スキンケアで美肌作り&インナーケアで若返り♡気になりだしたらアンチエイジング

2017-06-24 健康サプリ
ビタミン・ミネラルは身体にとって必要なのに、毎日の食事でどのくらい取れているか分からない。。。特に野菜は食べていると思っても不足がちで、食事で取れれば一番いいんだけど、それぞれの食品に どんなビタミンがどのくらい入っているかしっかり分かっていないから、足りないビタミンを補うのに、ハウス 1日分のビタミンを続けています。ビタミンには脂溶性ビタミン4種類と水溶性ビタミン9種類があって、ほとんどのビタミン...

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2017-06-11 健康サプリ
抗酸化作用があって活性酸素のいたずらを阻止してくれるから、テレビでも特集が組まれるなどで かなりメジャーになってきたルイボスティー美容と健康のためにルイボスティーを飲みたいけど、煮出すのが面倒と言う方にピッタリなのが、500mlのペットボトル分が1粒にギュっと詰め込まれているルイボスティーサプリ エルバランシア ルイボスプラス特に興味深いのは、身体全体のアンチエイジング・アトピー・ダイエットなどに効果...

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2017-05-18 健康サプリ
冷えは万病の元と言うけれど、健康・美容に良い事なし。先日、フェイシャルエステに行った時、フェイシャルを行なう前にやったのがお腹・首を温める事だったんですね。冷え性を解消すると代謝が良くなって、身体の各機能の働きに関わっているから、美容で言えば肌の再生にも良いからです。冷え性の女性は多くて寒い冬に限らないから、今日は冷えを身体の中から解消したい方、さらには代謝アップが期待できるから ダイエット中にも...

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2017-05-14 健康サプリ
エクオールってご存知ですか?!最近テレビの特集やCMでもちらっと聞くようになって、女性ホルモンが減少してくる世代に効果的で気になる存在でした。エクオールと言うのは、女性ホルモンのエストロゲンと似たような働きをする大豆イソフラボンを摂取した時に 身体の中で変化して出来るモノなんですね。でも、誰もがエクオールを作れないと言うのを知り、誰でもエクオールを身体の中で作ってくれるサプリ ノムダスを飲んでみまし...

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2017-05-13 健康サプリ
身体の外側の傷や痛みは感じたり目で確認できても、身体全体の中の事は分からないですよね。小学時代に家庭科でビタミン・ミネラルは取った方が良いと言うのを勉強したけど、よほど足りなくならない限りは足りないと言うのが分からないです。食事で必要量を取るのが一番でも、バランス良く必要量を取るのは難しいから、目には見えないビタミン不足を補うのは、やっぱりサプリが便利です。なかでも、身体に必要な全13種類のビタミン...

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2017-04-18 健康サプリ
目の疲れ・目がショボショボする、夕方になると特にかすんで見えたり、目の奥がズ~ンと重たくなったりします。PCの見過ぎだとは分かっていても、1日3~4時間はPCを使っているかな。電子レンジでチンしたホットタオルで目を温めたりしても、使っている時は気持ちが良くて目がすっきりした感じになるけど使った時だけ( ̄_ ̄|||)で、私が愛用しているのが目のサプリで、本当に助かっています。今日ご紹介するみやびのビルベリープレ...

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2017-04-09 健康サプリ
妊活中、更年期症状、月のリズムを整えたいと言った女性特有の悩みのためのサプリ プレミアムマカモラーダオーガニックマカ100%の混ざりモノなしで、モンドセレクション最高金賞受賞で楽天市場マカ部門で1位・サプリメント部門でも1位になっているサプリです。人気の源になっているのは、妊活中の女性が子宝に恵まれたって言う事なんですね。私の場合は特に妊活もせずに子宝に恵まれたけど、妊活中の女性にとっては切実な願いで...

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2017-02-22 健康サプリ
うんちは健康のバロメーター!いきなりこんな話で始まってしまったけど、自分の子供が赤ちゃんの時は毎日色や硬さを観察して、特に息子の時は日記を書いていたほどです(;^ω^)大人になっても同じ事で、いいうんちを毎日出したいです。腸内環境を言うと便秘の解消に思いがちだけど、便は柔らかくても硬くてもダメで、特に下痢と便秘を時折でも繰り返す人は腸内環境をちょっと考えてみた方が良いですね。乳酸菌は、腸内にある悪玉菌を...

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2017-01-10 健康サプリ
女性の40代~50代は、女性ホルモンが減少して身体の変化が起こりやすい時期。現在52歳の私も 寝込むほどではないけど更年期の症状 のぼせを経験したり、フルタイムで働いている友達は“やる気が起こらない病”で、お休みの日はパジャマ(部屋着)のまま1日を過ごす日が続いたと言う話も聞いています。いかに 身体の変調期にある40代・50代を乗り越えられるか、そして楽な日々送れるかで エイジングケア以前の楽しい生活を手に入...

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2016-12-30 健康サプリ
“あれっ、今何を取りに来たんだっけ?!”“あぁ~、この女優さんの名前なんだっけ?!”これはうちの夫婦の会話と、私の日常生活でのボケです(笑これって、歳を取ったから仕方がないとは言え、悲しいですよねぇ(≧ヘ≦ )歳を取ると脳の伝達機能が悪くなっていて、“ここまで出ているのに・・・”とか、“ふっと抜けてしまう”状態で、できる事なら見た目同様若い頃のようにすっきり分かるようにしたいです。脳の伝達に関係しているのが、...

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健康のために、ビタミンサプリ【ハウス 1日分のビタミン】で野菜不足を補っています!

ビタミン・ミネラルは身体にとって必要なのに、毎日の食事でどのくらい取れているか分からない。。。

特に野菜は食べていると思っても不足がちで、食事で取れれば一番いいんだけど、それぞれの食品に どんなビタミンがどのくらい入っているかしっかり分かっていないから、足りないビタミンを補うのに、ハウス 1日分のビタミンを続けています。

1日分のビタミン 2袋 2

ビタミンには脂溶性ビタミン4種類と水溶性ビタミン9種類があって、ほとんどのビタミンが身体に溜め込めないビタミンだから、毎日取るようにした方が良いんですね。

1日分のビタミンはまさにネーミングのとおりで、身体に必要なビタミンが1日1粒飲むだけで取れるから、あれこれいろいろなビタミンサプリを飲む必要がなくて便利です。

健康はもちろんの事、肌荒れ・シミ・ニキビ・免疫力低下・抜け毛・肌のたるみにも関わってくるから、、美容のためにも見逃せません


>>ハウス 1日分のビタミンの公式サイトはこちら

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手軽に健康・美容のエイジングケア!エルバランシア ルイボスティーサプリ【ルイボスプラス】口コミ

抗酸化作用があって活性酸素のいたずらを阻止してくれるから、テレビでも特集が組まれるなどで かなりメジャーになってきたルイボスティー

美容と健康のためにルイボスティーを飲みたいけど、煮出すのが面倒と言う方にピッタリなのが、500mlのペットボトル分が1粒にギュっと詰め込まれているルイボスティーサプリ エルバランシア ルイボスプラス

特に興味深いのは、身体全体のアンチエイジング・アトピー・ダイエットなどに効果的って事と血管の老化に関わっているって事。

エルバランシア ルイボスプラス 1

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冷え性・代謝アップに生姜パワー4倍の生姜サプリ【金時生姜の恵】口コミ

冷えは万病の元と言うけれど、健康・美容に良い事なし。

先日、フェイシャルエステに行った時、フェイシャルを行なう前にやったのがお腹・首を温める事だったんですね。

冷え性を解消すると代謝が良くなって、身体の各機能の働きに関わっているから、美容で言えば肌の再生にも良いからです。

冷え性の女性は多くて寒い冬に限らないから、今日は冷えを身体の中から解消したい方、さらには代謝アップが期待できるから ダイエット中にも良いサプリ 金時生姜の恵をご紹介したいと思います。

金時生姜の恵 3

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女性ホルモンと似た大豆イソフラボンからできるエクオールを誰でも作れるサプリ【ノムダス】口コミ

エクオールってご存知ですか?!

最近テレビの特集やCMでもちらっと聞くようになって、女性ホルモンが減少してくる世代に効果的で気になる存在でした。

エクオールと言うのは、女性ホルモンのエストロゲンと似たような働きをする大豆イソフラボンを摂取した時に 身体の中で変化して出来るモノなんですね。

でも、誰もがエクオールを作れないと言うのを知り、誰でもエクオールを身体の中で作ってくれるサプリ ノムダスを飲んでみました。

ノムダス 3

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身体に不可欠な全ビタミンが1日1粒で必要量取れるサプリ【ハウス 1日分のビタミン】が便利!

身体の外側の傷や痛みは感じたり目で確認できても、身体全体の中の事は分からないですよね。

小学時代に家庭科でビタミン・ミネラルは取った方が良いと言うのを勉強したけど、よほど足りなくならない限りは足りないと言うのが分からないです。

食事で必要量を取るのが一番でも、バランス良く必要量を取るのは難しいから、目には見えないビタミン不足を補うのは、やっぱりサプリが便利です。

なかでも、身体に必要な全13種類のビタミンがたった1粒で取れるハウス 1日分のビタミンは、手間が掛からないし、分かりやすくて便利です。

ハウス パーフェクトビタミン 3

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目のサプリの実感力で選ぶなら【みやびのビルベリープレミアムα】がおすすめ

目の疲れ・目がショボショボする、夕方になると特にかすんで見えたり、目の奥がズ~ンと重たくなったりします。

PCの見過ぎだとは分かっていても、1日3~4時間はPCを使っているかな。

電子レンジでチンしたホットタオルで目を温めたりしても、使っている時は気持ちが良くて目がすっきりした感じになるけど使った時だけ( ̄_ ̄|||)

で、私が愛用しているのが目のサプリで、本当に助かっています。

今日ご紹介するみやびビルベリープレミアムαは、リニューアルをしてパワーアップをした眼精疲労に効果的なサプリで、夜間の視力の維持を助けるビタミンAが配合された栄養機能食品です。

みやびのビルベリープレミアムα 2

目のサプリなんてそんなに実感できるの?!って思いますよね。

ところが、みやびのビルベリープレミアムαは実感力がすごくて、サプリと言うとジワリジワリ実感する印象がある方や、目のサプリなんて気休めでしょ・・・って思っている方も納得してしまうほどです!

それもそのはず、眼精疲労に効果的な成分 ベリー系・メグスリノキ・ビタミンAなど合計14種類も配合していて、しかも1ヶ月約1,500円で続けやすいお値段が魅力の目のサプリなんですよ


>> ビルベリープレミアムαの公式WEBサイトはこちら

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妊活・更年期・滋養強壮に! オーガニックマカ100%サプリ【プレミアムマカモラーダ】がいい!

妊活中、更年期症状、月のリズムを整えたいと言った女性特有の悩みのためのサプリ プレミアムマカモラーダ

オーガニックマカ100%の混ざりモノなしで、モンドセレクション最高金賞受賞で楽天市場マカ部門で1位・サプリメント部門でも1位になっているサプリです。

人気の源になっているのは、妊活中の女性が子宝に恵まれたって言う事なんですね。

私の場合は特に妊活もせずに子宝に恵まれたけど、妊活中の女性にとっては切実な願いで、人生に関わってくる一大事。

子供ができなくて、精神的にも追いつめられる人がいると言う悲しい現実もあるから、プレミアムマカモラーダで嬉しい声をたくさん聞いていると言うので、今日はご紹介したいと思います。

プレミアムマカモラーダ 2

とは言っても、52歳の私は妊活中ではないので、実際に飲んでいるのは女性ホルモンのバランスの乱れからくる更年期のためですけどね


>> プレミアムマカモラーダの公式WEBサイトはこちら

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便秘も軟便も解消! 生きたまま腸まで届く乳酸菌サプリ【ライラック乳酸菌】口コミ

うんちは健康のバロメーター!

いきなりこんな話で始まってしまったけど、自分の子供が赤ちゃんの時は毎日色や硬さを観察して、特に息子の時は日記を書いていたほどです(;^ω^)

大人になっても同じ事で、いいうんちを毎日出したいです。

腸内環境を言うと便秘の解消に思いがちだけど、便は柔らかくても硬くてもダメで、特に下痢と便秘を時折でも繰り返す人は腸内環境をちょっと考えてみた方が良いですね。

乳酸菌は、腸内にある悪玉菌を減らして善玉菌を増やして、腸内環境を整えてくれます。

食事やヨーグルトなどで乳酸菌を毎日取るのは難しいし、ましてやその乳酸菌がしっかり生きていて腸内で働いてくれているのかが大切です。

そこで今日ご紹介するのは 娘が飲んでいるライラック乳酸菌

ライラック乳酸菌 3


私がサプリオタク化してからは、娘もサプリの良さを身近に感じて サプリを使うようになったんですね。

ライラック乳酸菌を飲むようになってからは、食事制限・時間が不規則な生活で、気がつくと便秘になってしまっていたのが、毎日スムーズに出るようになりました

食事制限・時間が不規則な生活・便秘はすべて肌にも関わっていて、季節の変わり目でニキビがポツポツと出ていたのまで、ライラック乳酸菌を飲み始めて2週間たった頃には、ニキビができなくなって肌の調子が良くなったほど

出なくて苦しい時は即効性のあるお茶とかは便利で良いけど、根本的な便秘解消にはならないから、しっかりと腸内環境を整えて便秘解消を考えるなら、乳酸菌を上手に取り入れたいと思っています。


>>ライラック乳酸菌の公式WEBサイトはこちら

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高品質で続けやすい価格が魅力!冷え性・疲労回復・更年期対策ができる高麗人参サプリ【高麗美人】口コミ

女性の40代~50代は、女性ホルモンが減少して身体の変化が起こりやすい時期。

現在52歳の私も 寝込むほどではないけど更年期の症状 のぼせを経験したり、フルタイムで働いている友達は“やる気が起こらない病”で、お休みの日はパジャマ(部屋着)のまま1日を過ごす日が続いたと言う話も聞いています。

いかに 身体の変調期にある40代・50代を乗り越えられるか、そして楽な日々送れるかで エイジングケア以前の楽しい生活を手に入れるかになってくると思います。

こんな変調期に頼りになるのが高麗人参で、ていねい通販の高麗美人は減少している女性ホルモンと低下している巡りをサポートしてくれるから、冷え性・疲労回復・更年期対策のために飲んでみました!

高麗美人 2

女性ホルモンの働きと言うのは、骨密度維持・コレステロールを下げるなどがあるんですね。

実際に50代になった頃から、今までと同じ生活をしているのに 私自身もコレステロール値が高くなり、お世話になっている医師から 女性はこの時期に高くなるのは仕方がないんだよと言われたほど。

そのほかにも、骨粗しょう症・高血圧・肥満などとも関わっていて、健康的な毎日を送るために 女性ホルモンを少しでも減らさない工夫がしたい。。。

更年期の症状がひどくて 女性ホルモンの摂取と言う手もあるけど、医学的な措置は最終手段にしたいから、昔から愛用されている高麗人参を活用してみるのも 1つの手立てだと思っています。


>>ていねい通販 高麗美人の詳細・購入はこちら

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えごま油100%でオメガ3脂肪酸が手軽に取れる【毎日えごまオイル】

“あれっ、今何を取りに来たんだっけ?!”
“あぁ~、この女優さんの名前なんだっけ?!”

これはうちの夫婦の会話と、私の日常生活でのボケです(笑

これって、歳を取ったから仕方がないとは言え、悲しいですよねぇ(≧ヘ≦ )

歳を取ると脳の伝達機能が悪くなっていて、“ここまで出ているのに・・・”とか、“ふっと抜けてしまう”状態で、できる事なら見た目同様若い頃のようにすっきり分かるようにしたいです。

脳の伝達に関係しているのが、いわしなどの青魚に多く含まれているDHAで、カラダの中に入るとDHAに変わってくれるのがオメガ3脂肪酸なんですね。

青魚を毎日食べるのは大変だし、私なんか食べるのが苦手だからオメガ3脂肪酸がベストで、今話題になっているえごまがいい!

毎日えごまオイルえごま油100%で、酸化防止剤など無添加の使い切りタイプになっています。

毎日えごまオイル 3

えごまには、オメガ3脂肪酸の一種 α-リノレン酸が約60%含まれていて、カラダでは作られない必須脂肪酸だから積極的に取りたいんですね。

ついうっかりの物忘れや、血液をさらさらにしてくれるから生活習慣病にも効果的で、使い続けてきたカラダのメンテナンスとして 毎日の食事に取り入れています。

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